کاهش وزن
-
8 کیلو کاهش وزن با نوشیدن سرکه سیب + طریقه مصرف
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف روزانه سرکه به افراد دارای اضافه وزن کمک می‌کند تا هشت کیلوگرم وزن کم…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
این میوه وزن را به طرز شگفت‌انگیزی کاهش می‌دهد
اگرچه موز کربوهیدرات بالایی دارد اما برای کاهش وزن به این دلیل مفید است که فیبر دارد و هضم را…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
این کپسول مغز را فریب می‌دهد تا لاغر شوید!
این خوراکی مغز را فریب می‌دهد و باعث کاهش وزن می‌شود.
بیشتر بخوانید » -
سلامت
وزنتان را با این 3 کار پایین بیاورید!
اگر می‌خواهید وزنتان را کاهش دهید، متخصصان این 3 راهکار «موثر» را پیشنهاد می‌دهند.
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
با این 5 خوراکی خیلی سریع وزن کم کنید!
با این خوراکی‌ها جلوی پرخوری را بگیرید/ معرفی 5 میان‌وعده سیرکننده و مؤثر در کاهش وزن.
بیشتر بخوانید » -
سلامت
بین کاهش چربی و کاهش وزن تفاوت است
هدف عمده افرادی که اقدام به رژیم گرفتن می‌کنند در واقع کاهش چربی موضعی است، اما کمتر کسی در این…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
با مصرف خربزه به مبارزه سنگ کلیه و فشارخون بروید
خربزه به دلیل داشتن فیبر بالا و اثرات خنک‌کنندگی، حرکات دستگاه گوارش به ویژه روده‌ها را تنظیم می‌کند و نقش…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
معجون معجزه آسا برای کاهش وزن و لاغری/ کدام نوشیدنی ها باعث کاهش وزن می شود؟
بر اساس نتایج تحقیقات این نوشیدنی های ساده و خوشمزه شامل شیر کم‌چرب، آب و چای و کافه با کاهش…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
