پروتئین
-
اجتماعی
آیا پروتئین ماده‌ای ضروری برای بدن است؟
«پروتئین» در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوان‌ها، سیستم عصبی، ایمنی، خون‌رسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیت‌های…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
آیا میوه‌ها پروتئین دارند؟
برخی از میوه‌ها نه تنها مقدار متوسطی از پروتئین را فراهم می‌کنند، بلکه انواع دیگر مواد مغذی ضروری را نیز…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
معرفی 6 پروتئین برای کاهش وزن سریع
کاهش وزن به روشی سالم و پایدار بدون دریافت سطوح کافی پروتئین در رژیم غذایی روزانه دشوار است. پروتئین تولید…
بیشتر بخوانید »
