ویتامین B۱۲
-
اجتماعی
چه میوه هایی ویتامین B12 دارند؟
ویتامین B12 یکی از عناصر غذایی است که برای کارکرد صحیح بدن، نقش غیرقابل انکاری دارد، این ویتامین، که از…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
افسردگی و بی‌حالی نشانه ای از کمبود ویتامین B۱۲
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
اگر به مغز به اندازه کافی ویتامین B12 نرسد، کوچک می شود
جدیدترین یافته‌های محققان ثابت کرده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز، هر دو با کمبود یک ویتامین حیاتی…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
همه آنچه که باید B۱۲ درباره بدانید
ویتامین B۱۲ به ساخت DNA و گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید »
