دسته بندی:اجتماعی

معرفی ۵ ماده غذایی ضد یبوست!

مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.

هشدار؛ تتو زدن به سنین زیر ۱۴ سال رسید

تب تتو زدن به سنین زیر ۱۴ سال رسیده است و نیم‌نگاهی به فضای مجازی نشان می‌دهد که بسیاری از کودکان و نوجوان‌ها قسمتی از بدن خود را به دست تتوکارها سپرده‌اند.

علائم کمبود این ویتامین فقط در پاهاست!

محققان اظهار کردند علامت کمبود ویتامین B۱۲ روی پاهای شما نمایان می‌شود و در واقع اگر ویتامینی وجود داشته باشد که تا زمانی ازبین می‌رود از وجود آن آگاه شوید، همین ویتامین خواهد بود.

این 10 نشانه می‌گوید شما مریض هستید!

از آنجایی که برخی بیماری‌ها تنها زمانی تشخیص داده می‌شوند که به میزان زیادی پیشرفت کرده‌اند، ضروری است که حتی به کوچک‌ترین علامت در بدن خود دقت کرده و در صورت ادامه‌دار شدن علائم حتما به پزشک مراجعه کنید.

دکمه بازگشت به بالا