
مدارک مورد نیاز برای خداحافظی با شناسنامههای جلد قرمز
هنوز ۳۴ میلیون ایرانی شناسنامه خود را تعویض نکردهاند و باید هر چه زودتر به دفاتر پیشخوان مراجعه کنند.

هنوز ۳۴ میلیون ایرانی شناسنامه خود را تعویض نکردهاند و باید هر چه زودتر به دفاتر پیشخوان مراجعه کنند.

یکی دیگر از ویتامینهایی که کمبود آن به طور غیر مستقیم در گرفتگی عضلات نقش دارد، ویتامین D است.

رییس اداره حقوقی پلیس راهور تهران بزرگ گفت: سال پیش ۴۶ درصد از تصادفات فوتی مربوط به موتورسواران بود.

یکی از هزاران خواص دارویی زنجبیل درمان درد مفاصل است، با استفاده از گیاه دارویی مفیدی مثل زنجبیل درد مفاصل را می توانید تسکین دهید.

مصرف میوههای پر فیبر، پروبیوتیکها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر میتواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.

بیماریها و عارضههای متعددی وجود دارند که با احساس تشنگی همراه هستند.

بهترین زمان مصرف ویتامینها و مکملها تا حد زیادی به ویتامینهایی که مصرف میکنید بستگی دارد.

تب تتو زدن به سنین زیر ۱۴ سال رسیده است و نیمنگاهی به فضای مجازی نشان میدهد که بسیاری از کودکان و نوجوانها قسمتی از بدن خود را به دست تتوکارها سپردهاند.

در پی حادثه انفجار و وقوع آتش سوزی در پتروشیمی خارک، مرکز ارتباطات و مسئولیت اجتماعی شستا اطلاعیه ای به شرح ذیل صادر کرد.

محققان اظهار کردند علامت کمبود ویتامین B۱۲ روی پاهای شما نمایان میشود و در واقع اگر ویتامینی وجود داشته باشد که تا زمانی ازبین میرود از وجود آن آگاه شوید، همین ویتامین خواهد بود.




