دسته بندی:اجتماعی

معرفی ۸ سبزی مفید برای کاهش وزن

رژیم‌هایی که در آنها سبزیجات به طور منظم مصرف می‌شود، در پیشگیری از بیماری قلبی، مدیریت فشار خون، سطح قند خون و حتی بهبود سلامت گوارش کمک‌کننده هستند. علاوه بر همه اینها، تحقیقات علمی اثبات کرده‌اند که مصرف سبزیجات با کاهش وزن مرتبط است.

برای جلوگیری از ابتلا به آبله میمونی چه کنیم؟

آبله میمونی از دسته بیماری‌هایی است که اکثراً خودبه‌خود و در عرض ۲-۴ هفته بهبودی پیدا می‌کند؛ لذا فردی که بیمار هست، تا زمان بهبودی کامل، به‌خصوص زمان ایجاد تاول‌های پوستی (که احتمال سرایت بیشتر است)، در خانه استراحت کند.

۱۰ خوراکی طبیعی برای رفع یبوست

یبوست یکی از مشکلات شایع گوارشی است که می‌تواند بر کیفیت زندگی تاثیر منفی بگذارد. اگر تا به حال احساس سنگینی و ناراحتی ناشی از یبوست را تجربه کرده‌اید، نگران نباشید؛ راه‌حل‌های ساده و خوشمزه‌ای برای این مشکل وجود دارد. با تغییرات کوچک در رژیم غذایی می‌توانید بهبود قابل توجهی در عملکرد دستگاه گوارش خود مشاهده کنید و از این وضعیت ناخوشایند رهایی یابید.

زنگ خطر در خزر به صدا در آمد

یک کارشناس حوزه آب گفت: آلودگی نفتی حاصل از استخراج آذربایجان، حمل و نفل خزر را از رونق انداخته ، نیترات و فسفات خزر را زیاد کرده و باعث کاهش تعداد ماهی های خزر شده، همچنین خلیج گرگان را مورد تهدید گرد غبار قرار داده و اقتصاد استان‌های ساحلی را مورد ضربه قرار داده است.

جزئیات جدید از معافیت و کسری خدمت سربازی

سردار تقی مهری درباره موارد کسری خدمت در حین خدمت سربازی گفت: براساس قانون، مدت خدمت سربازی ۲۴ ماه است که این ۲۴ ماه تبدیل به ۲۱ ماه خدمت شده است که بنا به پیشنهاد ستاد کل نیرو‌های مسلح در موارد خاص این مدت زمان را می‌توانند کم یا زیاد کنند. البته ستاد کل نیرو‌های مسلح نوع خدمت را نیز در مناطق مختلف تعریف کرده است.

مراقب باشید؛ آبله میمونی کشنده است

یک متخصص بیماری‌های عفونی به بیان توضیحاتی درباره علائم و پیش‌بینی درباره آبله میمونی پرداخت و گفت: سویه جدید آبله میمونی مسری‌تر و تهاجمی‌تر است و کشندگی بیشتری دارد.

قتل فجیع کودک 10 ساله در زمین فوتبال

در حادثه‌ای دلخراش، یک کودک 10 ساله در حین بازی فوتبال در اسپانیا مورد حمله فردی ناشناس قرار گرفت و به قتل رسید. این جنایت هولناک که در یک زمین ورزشی رخ داد، جامعه اسپانیا را شوکه کرده است.

دکمه بازگشت به بالا