علاوه بر انتخاب یک رژیم غذایی سالم و ورزش کردن، خوابیدن به اندازه کافی نیز یکی دیگر از عواملی است که به داشتن یک زندگی سالم کمک میکند. اما آیا میدانستید خواب هم ممکن است خطرناک باشد؟
قوانین مربوط به ارث در قانون ایران، برگرفته از آیات قرآن کریم است و قانونگذار نمیتواند به خواست خود در حکم آن دخل و تصرفی کند.
یکی از بهترین راهها برای تقویت سیستم ایمنی و مقابله با بیماریهای فصلی، مصرف میوههای تازه و پرخاصیت پاییزی است. میوههای پاییزی بهدلیل دارا بودن ویتامینها و مواد معدنی فراوان میتوانند سیستم ایمنی بدن را تقویت و از شما در برابر سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماریها محافظت کنند.
جزئیات سن بازنشستگی اعضای هیات علمی دانشگاهها اعلام شد.
فرمانده کل انتظامی خودروهای ناایمن را عامل ۶۰ درصد تصادفات فوتی دانست و گفت: پیشنهاد می دهم خودروسازان خودشان و خانواده هایشان از خودروهایی که تولید می کنند استفاده کنند تا ضریب اعتماد به خودروهای داخلی مشخص شود.
منیزیم مادهای ضروری در بدن برای تولید انرژی است. این ماده در غذاهای روزمره مانند اسفناج، بادام و شیر سویا یافت میشود.
آمار ثبت احوال و مرکز ملی آمار ایران نشان میدهد که بیشترین طلاق در سالهای اول تا پنجم ازدواج رخ میدهد، هرچند آمار جدایی در بین زوجینی که بیش از ۳۰ سال از زندگی مشترک آنها میگذرد نیز، قابل توجه است.
در پاییز و با تغییر فصل و رفتن هوا به سوی سرما ممکن است افراد بیشتری با حالتهای سرماخوردگی روبرو شوند. یکی از علائم آزاردهنده عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا گلودرد است. معرفی بهترین درمانهای خانگی گلودرد برای بسیاری از افراد میتواند کمککننده باشد.
مدیرکل ارتباطات اطلاع رسانی و امور بین الملل فرودگاه امام خمینی(ره) اطلاعیه هشدار امنیت پرواز برای غرب ایران را تکذیب کرد.
لازم است که تا قبل از رسیدن روزهای خیلی سرد تلاش کنید در این فصل وزن خود را ثابت نگه داشته و از چاقی زمستانی نیز جلوگیری کنید. با ما همراه باشید تا با چند توصیهی ساده برای پیشگیری از چاقی پاییزه بیشتر آشنا شوید.
