
کدام نان برای دیابتیها مناسب است؟
نان سفید یا نان تیره؛ کدام نان برای دیابتیها و کاهش وزن مناسب است؟

نان سفید یا نان تیره؛ کدام نان برای دیابتیها و کاهش وزن مناسب است؟

وزش ملایم باد در شب گذشته موجب پایین آمدن شاخص آلودگی در تهران شد اما این روند ماندگار نخواهد بود.

بارش باران در شمال کشور/ در تهران و برخی نقاط کشور فردا غلظت آلایندهها افزایش خواهد یافت.

آنفلوآنزا تا ۲ هفته دیگر به اوج میرسد. مراقبت از کودکان و سالمندان در دورهمیهای شب یلدا الزامی است.

٣٠ دقیقه حضور کمتر در شبکه های اجتماعی، شما را شادتر و کارآمدتر می کند.

تاول اصطکاکی روی پا بسیار شایع است، بهویژه در افرادی مانند کوهنوردان و سربازان که مسافت زیادی را پیاده میروند.

مسمومیت ده ها نفر در بابل هنگام عزاداری/ یک نفر جان باخت.

مهاجرت ۱۱۵ نفر از یک روستا به استرالیا/ ایران رتبه اول هدر رفت سرمایه انسانی را دارد.






