غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربیهای مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم میتوانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
آمارها در کشور ما حاکی از آن است که پوسیدگی دندان نسبت به ۲۰ سال گذشته سه برابر شده است. یکی از علل عمده این مسئله تأثیر مستقیم و غیرمستقیم فقر اقتصادی بر سلامت دهان و دندان عنوان میشود.
مصرف مواد غذایی فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس و نخوردن میوه و سبزیجات منجر به اختلالات گوارشی مانند یبوست و نفخ میشود.
استاد پژوهشگاه بینالمللی زلزلهشناسی معتقد است هارپ قبلاً موضوع تئوریهای توطئه بوده است و ادعاهای شبه علمی مبنی بر اینکه میتواند آب و هوا و ذهن مردم را کنترل کند و باعث زلزله در هائیتی و یا ایران شده، مطرح شد.
رئیس سازمان ثبت احوال کشور خبر از برچیده شدن شناسنامه های جلد قرمز تا دو سال آینده داد.
نظر موافق دولت و مجلس در برنامه هفتم توسعه این بود که سن و سابقه موردنیاز برای بازنشستگی نیروی کار بهصورت پلکانی افزایش پیدا کند تا بخشی از ناترازی گسترده صندوقهای بازنشستگی جبران شود.
کمترین دمای تهران ۸.۵ درجه بالای صفر بود و این عدد در ۵۰ سال گذشته بیسابقه است.
افزایش حقوق ۳ تا ۷ میلیون تومانی معلمان با رتبهبندی حقیقت دارد؟
بازار سیاه خرید و فروش گواهینامه: پایه یک ۱۰ میلیون، پایه دو ۸ میلیون!
پولدارها برای تنها ۳ ساعت بالن سواری حاضرند تا ۳۵ میلیون تومان پول پرداخت کنند؟
