دسته بندی:سلامت

اگر می‌خواهید وزنتان را کاهش دهید، متخصصان این 3 راهکار «موثر» را پیشنهاد می‌دهند.

یک متخصص پزشکی اجتماعی، شایع‌ترین راه انتقال ایدز را وجود رفتار‌های پرخطر جنسی عنوان کرد.

متخصص طب سنتی گفت: توصیه نمی شود در شب یلدا هندوانه خورده شود؛ بلکه بهتر است انار به همراه گلپر بعد از غذا میل شود.

محققان به رابطه بین میکروبیوم روده و بیان miRNA ها در بافت سینه موش هایی که تحت تأثیر لیگنان های دانه کتان بودند، پی بردند.​

افت یا افزایش قندخون، هر دو خطرناک بوده و منجر به کاهش حساسیت به انسولین، نوسانات خلقی، استرس، سردرد و افسردگی می‌شوند.

اکثر افراد برای درمان بی‌خوابی به داروهای تجویزی متوسل می‌شوند، اما این کار آنچنان ضرورت ندارد؛ زیرا می‌توانید مشکل را به سادگی و با اصلاح رژیم غذایی حل کنید.

به گزارش مرکز کنترل بیماری‌ها در ایالات متحده آمریکا، شهروندان در نیویورک و چند شهر بزرگ در جنوب و جنوب غربی این کشور، در خطر ابتلا به بیماری‌های تنفسی‌اند.

یکی از آمارهایی که اخیرا درباره سلامت مردان منتشر شده است، نشان می‌دهد که جمعیت زیادی از مردان (حدود 80 درصد) تصور می‌کنند که رژیم غذایی سالمی دارند درحالی که واقعیت دقیقا برعکس این تصور آنهاست و حتی وضعیت هشداردهنده‌‌ای را درباره سلامت مردان نشان می‌دهد.

تاثیر مستقیم آلودگی هوا و ترافیک روی فشار خون تایید شد.

با این خوراکی‌ها جلوی پرخوری را بگیرید/ معرفی 5 میان‌وعده سیرکننده و مؤثر در کاهش وزن.