در میان نوجوانان، قهوه بعد از نوشیدنی‌های انرژی‌زا دومین نوشیدنی پرمصرف کافئین‌دار است. بر این اساس، بحث‌های زیادی در مورد اینکه آیا مصرف قهوه حاوی کافئین برای نوجوانان مضر است یا نه وجود دارد، زیرا تصور بر این است که این نوشیدنی مانع از رشد و تکامل استخوان‌ها می‌شود.
درد مفاصل و التهاب مفرط در سرما بیشتر می‌شود و زمستان ها می توانند درد و سفتی بدن را تشدید کنند، استفاده از یک رژیم غذایی مناسب در طول هفته می تواند به کاهش درد مفاصل کمک کند.
شایع‌ترین محرک‌های غذایی گزارش شده که سبب تحریک میگرن می‌شوند الکل (تا ۳۳ درصد) و شکلات (تا ۲۲ درصد) است.
متخصص کبد و گوارش: اگر این دو بیماری را دارید لب به سیر و پیاز نزنید.
اگرچه موز کربوهیدرات بالایی دارد اما برای کاهش وزن به این دلیل مفید است که فیبر دارد و هضم را کند کرده و فرد را سیر نگه می‌دارد.
اگرچه موز کربوهیدرات بالایی دارد اما برای کاهش وزن به این دلیل مفید است که فیبر دارد و هضم را کند کرده و فرد را سیر نگه می‌دارد.
درمان گیاهی و فوری کبد چرب/ گیاهی که برای کبد چرب معجزه می‌کند.
این خوراکی مغز را فریب می‌دهد و باعث کاهش وزن می‌شود.
ویتامین B-۱ نقش مهمی در حفظ سلامت اعصاب، عضلات و قلب دارد.
اگر می‌خواهید وزنتان را کاهش دهید، متخصصان این 3 راهکار «موثر» را پیشنهاد می‌دهند.
