به گزارش هراز خبر، شواهدی وجود دارد که نشان میدهد خوراکیها میتوانند به بهبود خلق و خو کمک کنند؛ البته خوراکیهای سالم.
در ادامه به نقل از «ایندیپندنت» به چند مورد از این مواد غذایی خواهیم پرداخت.
ماهی قزلآلا
شکلات
شکلات تلخ
اسفناج و کلم پیچ
بادام.
